Ma pratique de l'hypnose :

L'hypnose ericksonienne

 

 

L'hypnose ericksonienne fait partie des thérapies dites brèves car le nombre de séances pour traiter un symptôme ou un problème est particulièrement faible.

 

L'état hypnotique est avant tout un processus naturel et une expérience personnelle.

Il permet d'atteindre l'inconscient, ce réservoir de ressources en chacun de nous, et ainsi permettre d'effectuer les changements désirés ou apprentissages nécessaires à notre évolution.

Il n'est pas nécessaire de connaître les causes pour résoudre le problème.

C'est le sujet qui est à l'origine des changements et non le thérapeute.

 

L'état hypnotique est un état de relaxation inconsciente, différent des états de relaxation consciente, où deux types d'expériences se chevauchent : nous sommes à la fois présent à ce qui se passe autour de nous et à la fois ailleurs.

 

L'état hypnotique est un état actif où le sujet est amené à trouver ses propres solutions afin de pouvoir mettre en place ses propres changements, qui seront ainsi conformes à ses options personnelles.

Il n'y a pas une seule façon de voir les choses, l'intérêt est centré sur ce qui est réalisable.

 

Nous définissons ensemble un objectif spécifique, unique, positif, ecologique et reconnaissable lors du premier entretien.

 

L'hypnose peut nous aider à :

  • Améliorer nos potentiels

  • Traiter des problèmes de santé

    (troubles psychosomatiques/ troubles fonctionnels/  trouble psychologiques/ douleurs)

 

Il est intéressant de noter que l'état de transe est thérapeutique en soi.

Contact

142, rue de Pessac

33000 BORDEAUX, France

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Tél : 06 16 48 03 39

equiestu@outlook.fr

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